消除浮肿的冬瓜溜鱼片玉洁肌肤
春季如同脾气变幻莫测的魔法师,如果身体无法适应气候的转变,美丽自然大打折扣!例如早晨睡醒发现脸部又肿肿的,怎么办?快来试试我们推荐的款冬瓜溜鱼片,保你有精细的发现哦~~
配料:
冬瓜-500克,去皮切块
鱼片-350克,切片
淀粉-20g
鸡汤-500g
青红椒-各10g,去籽切块
木耳-5g,温水发开
盐-一茶匙
鸡粉-一茶匙
做法:
鱼肉片加淀粉和盐、鸡粉后腌制半小时,然后下入热油稍候即捞出,加入热鸡汤,下冬瓜、木耳以及盐等调味品,中火熬至鱼肉充分收入汤汁即可。
小贴士:
鱼肉入油的过程一定要快速,而且油不可以烧得过热。(瑞丽)