炎炎夏日避免太阳和热源直射头部

夏日，人的头部受到日光的直接暴晒，其热力可穿透颅骨，使颅骨壁温度升高影响大脑，严重者引起脑膜充血与脑损伤，出现中枢神经系统失控的各种症状。日射病发病急骤，病人体温可能不高，但头部温度可高达41OC。表现为剧烈头痛、呕吐、耳鸣眼花、烦躁不安，重者发生昏迷、意识丧失，并可导致死亡。

一旦有人发生日射病，应立即移至阴凉通风处，做好头部降温，可用冷毛巾或冰袋放置于头部，体温高时可用冰水或酒精擦全身，以帮助散热。如果出现呼吸困难应做人工呼吸，出现昏迷时应尽快送医院抢救。

预防日射病的方法主要是避免日光或热源直射头部。尽量避免中午强光下外出，如在烈日下外出或劳动，应戴草帽或其他防护帽。高温作业人员要多饮盐开水(含盐量为0.3%)，每天4000毫升左右，以保持水钠代谢的平衡。

王玉泽

新浪健康独家稿件 转载请注明出处