哮喘患者家居应“四减少”

减少尘螨孳生

引起哮喘患者过敏的主要原因是尘螨。尘螨生长于居室的皮毛制品或其他柔软物品中。地毯、皮毛玩具和床垫中，都能找到尘螨。所以，哮喘患者尽量不用羽绒被和丝绵被，以及动物皮毛制成的被褥。要定期烫洗、晾晒被罩、枕套等物品。卧具应经常暴晒和拍打。室内要避免使用呢绒的沙发、软椅、窗帘和坐垫等物。地面要勤擦洗。

减少室内其他产生异体蛋白的来源

哮喘患者的居室内要避免潮湿、阴暗，减少霉菌孳生。尽量不要摆放花卉。在春季等花粉飘扬的高峰季节，宜关闭门窗。不要喂养宠物，因为宠物的皮毛、皮屑、分泌物等均有可能成为过敏原而导致哮喘发作。

减少室内灰尘

室内灰尘，如尘螨及其排泄物、霉菌及其孢子、花粉等可作为载体诱发哮喘。这些物质大多属于过敏性物质。室内灰尘愈陈旧，其致敏性就愈强。因此应定期清除尘土，最好由患者家属处理。一般每隔一两天简单清扫一次，每月一次大扫除。室内家具应简单洁净，表面易清扫。

减少室内气体污染

哮喘患者切勿使用各种喷雾杀虫剂，避免樟脑、香水、化妆品等有刺激性气味的物品。不要在室内吸烟，并采用适当措施减少煤气和油烟的污染。室内要注意通风。每天至少2次，每次根据季节不同，持续通风10～30分钟。必要时可采用室内空气净化装置来保持室内空气的清洁。