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老年人谨防致盲杀手

老年性黄斑变性多发生于50岁以上的人群,是老年人常见疾病。黄斑是视网膜中最重要的部位,直径有1.5毫米,我们良好的中央视力就靠这小小的黄斑去维持。随着年龄增长,黄斑可出现病理性改变,从而引起视力模糊、视物变形等,如任其发展,会导致阅读困难,无法看清他人面容等,甚则失明。黄斑变性已被视为老年人致盲的“第一杀手”。而公众普遍对这种疾病认知不足,较易发生误诊和漏诊现象。专家提醒,当患者有视力下降、看东西扭曲变形等异常现象时,要警惕出现黄斑变性的可能。临床上根据眼底表现、眼底血管造影检查等,便可做出明确诊断。

当然,黄斑变性是可以预防的,主要应注意以下几个方面:不吸烟,合理饮食,多摄入绿叶蔬菜,少摄入高脂肪食物;适当锻炼,控制体重及血压、血脂、血黏度;服用抗氧化剂,即维生素C、E、β-胡萝卜素和补充微量元素等;避免强光照射,由于老年黄斑变性可能与紫外线照射有关,因此要避免强光刺激,建议阳光强烈时外出要戴遮阳帽或墨镜,可减少黄斑区损伤。

此外,病情发现得越早,治疗效果越好。一些老年人患此病看不清东西后,很多以为是白内障所致。实际上,黄斑变性与白内障是很好区别的。白内障看东西时整个都是模糊的,黄斑变性看东西则是物体扭曲变形,物体四周清楚、中间模糊。专家建议,40~64岁者最好每2~4年进行一次常规眼科检查,65岁以上者最好每1~2年检查一次,糖尿病病人在5~7年后几乎都会出现黄斑变性,因此至少每半年做一次眼部检查。如果确诊得了老年性黄斑变性,须在医生指导下服用药物,根据病情可选择激光治疗。(王海亭)