教育孩子，从了解气质开始
气质是一种稳定、独立的心理特征，是人与人之间除了生理和智力上的差异以外，另一项与生俱来的个别差异。作为个性发展的动因，气质已经成为研究人类早期情绪发展和社会化的主要影响因素，儿童气质差异也成了近年来家庭教育中的热点问题。
烦恼：来自读者的两封信
艾子：
女儿佳佳小的时候就喜欢安安静静躺着，很少哭闹，甚至连打防疫针的时候都不哭，只是睁着大眼睛到处看，别人都说这个孩子“乖”，我也觉得很省心。
可现在她已经上幼儿园小班了，话还是很少，不爱笑，不爱和其他孩子玩，只喜欢安静地坐着。我和丈夫有些担心，这孩子的心理是不是不正常呢？
天津 廖美云
艾 子：
我现在对女儿苗苗非常头疼。她小时候是个“大哭包”，每次让她拉尿或者喝奶，她都又哭又闹，让我们费上好大的劲。会走路以后苗苗就喜欢到处乱窜，经常打坏家里的东西。现在刚上幼儿园两个月，就因为上课乱动、跟小朋友闹别扭被老师批评了好几次。艾子，孩子这些不乖的行为是小儿多动症的表现吗？
武汉 罗碧霞
艾子的话：佳佳和苗苗的表现虽然不同，但她们的行为本身都并非“不正常”或者“不乖”。孩子的行为是由他本身的气质决定的。
气质是孩子的心理行为表现，也就是他在日常生活中对不同情形的行为反应方式，类似于一些家长理解的“性格”、“脾气”。气质是与生俱来的，每个孩子都有自己独特的气质，并且在出生后就有所表现。比如有些新生儿特别爱哭，哄也哄不住；有些新生儿的生活规律性很差，每次吃奶的量和睡觉的时间各不相同，这些都表现出各自的气质特点。我们这期的《孩子在线》就为有着类似担心或烦恼的家长，策划了关于孩子的气质及如何对不同气质的孩子进行家庭教育的专题。
了解：孩子“不乖”，气质作怪
文/林少勇 （广东省妇幼保健院儿保科医生）
美国纽约大学的儿童发育专家对儿童气质进行了长期研究后，把儿童气质归纳为9个维度。要了解儿童气质的概念，就要先了解这9个维度。
活动水平
指孩子在日常生活中的活动量。活动量大的孩子显得较有朝气，有探索性，但有时会因好动而影响既定任务的完成，或在活动中干扰他人。活动量少的孩子安静，做事较细心，有耐性，但往往显得办事速度较慢、效率低。
节律性
指饮食、大便、睡眠等生物功能的节律性。节律性强的孩子，各项生物功能都比较“准时”，容易抚养，但显得刻板，若生活环境有所变化易出现适应困难。节律性弱的孩子，吃饭、睡觉等时间不规律，日常抚养中可能给家长带来麻烦，但不易产生适应困难。
趋避性
指孩子面对新事物或陌生人最初的反应是接近还是退缩。易接近的孩子，愿意接受新事物，见人“自来熟”，但也会因此容易受不良事物或人的负面影响。退缩的孩子对新事物易回避，怕生，但受不良影响的可能性也相应较小。
适应性
指孩子是否容易适应新环境（包括人、场景和食物等）。适应性强的孩子能很快适应新环境，或是新添加的食物。这种情况多数是值得去鼓励的。适应性弱的孩子在适应新环境的过程中易出现问题，如换个地方不能睡觉，见到陌生人就显得焦虑不安，但渡过了适应期也能做得很好。
反应强度
指情绪反应的强度。反应强度大的孩子经常大哭或大笑，易吸引家长和老师的注意，得到更多的关注，但也会因为大声哭闹而令人烦恼。反应强度弱的孩子比较安静，不善表达自己的需要和感受，在抚养时比较省心，但由于不能充分表达自我而易被忽视，得不到应有的关注。
情绪本质
指孩子平日主要的情绪表现，是积极（愉快、友好）还是消极（不愉快、不友好）。情绪积极的孩子总是讨人喜欢，这种情况多数是值得鼓励的，但有时也会因为过于乐观而出现麻烦；情绪消极的孩子，会让人感到不快，令大人担忧，但实际上他们内心同样渴望快乐和友好。
坚持性
指做事情的坚持程度。坚持性高的孩子，有固执、任性的一面，也有遇到困难锲而不舍的精神，能较好地完成任务；坚持性低的孩子，遇到挫折容易放弃，也容易听从家长的劝告，放弃不应坚持的事情。
注意分散度
指做某件事情时周围环境对孩子注意力的分散程度。注意力易分散的孩子能较快注意到周围事情，在婴儿期显得容易安抚，但进入学龄期后会影响学习成绩。注意力集中的孩子做事效率高，但过于专注一件事容易忽视周围的人和事物，在婴幼儿期显得难哄。
反应阈
指孩子是否敏感。可以表现为对声、光、温度、气味等生理感知的敏感性，也可以表现为对他人态度的变化等心理感知的敏感性。反应阈低的孩子较为敏感，这些孩子的音乐感和色彩感很强，善于察觉，能发现细微的变化，但容易出现如睡眠障碍、胆小等问题。反应阈高的孩子较不敏感，不怕痛，不在乎噪音，胆子大等，但也可能因此忽略很多变化或遗漏有用的信息，如危险信号。
以上9个维度纵横交错，构成了每个孩子独特的气质特点。家长如果能够及早了解孩子的气质特点，就能够更好地帮助其解决在学习、生活上遇到的问题，积极地引导孩子，逐渐发展出一种最适合孩子气质特点的教育方式。
追踪：儿保科里的气质测评
一些不了解孩子气质的家长，常常以自己的喜好来塑造孩子，最后却弄得家长烦恼，孩子伤心。专业的气质测评和干预、治疗方案，有助家长了解孩子的特性，在生活中有针对性地教育孩子，提供给孩子适宜的成长环境，避免因为儿童气质和父母期望、教育方式间的不协调而产生冲突。
追踪案例：
广州市天河区的一位妈妈，带了3岁的儿子黄宇到医院进行气质测试，医生拿出一份《气质问卷》让她填写。《气质问卷》共有4套，分别适用于0～4个月、5～13个月，13～36个月和36个月以上的孩子，由最了解孩子的主要抚养人填写。黄宇妈填写的是13～36个月儿童的气质问卷，这套问卷共有97道题目，每题有“从不”到“总是”6种衡量尺度。问题针对性很强，但都是询问孩子生活中的日常表现，如“每天三餐的饭量是否都差不多”或“衣服湿了，是否会要求立刻换下来”。
填写完毕后，医生把所有数据输入测量软件，最后得到黄宇的气质分析报告：
维度
得分
各维度的评价
气质类型
活动水平
3.31
活动水平适中
节律性
3.67
规律性强
趋避性
3.64
容易接受新事物
适应性
3.36
适应性一般
反应强度
3.0
反应强度适中
中间偏易养型
情绪本质
4.0
情绪积极愉快
坚持性
3.2
坚持性弱
注意分散度
3.38
注意分散度适中
反应阈
4.1
反应阈适中
孩子的气质根据9个维度的不同组合分成4种类型，分别是难养型、易养型、缓慢型和中间型。具体表现为：
气质类型
主要特征
约占比例
难养型
生活无规律，适应慢，容易紧张，对
陌生人或新的刺激反应消极退缩，消极情
10％
绪反应强烈。
易养型
生活有规律，适应快，对陌生人或新
的刺激反应积极接近，情绪积极，反应温和。
40％
缓慢型
生活规律较有规律，适应较慢，不够活
泼，容易有轻微不愉快的情绪，对陌生人或
15％
新刺激的最初反应消极或迟钝。
中间型
各种特征介于易养型和难养型之间。
35％
家长可以根据4种类型的分类标准，结合孩子平日里的各项表现，判断孩子的气质类型，摸清孩子的脾性，在家庭教育中因材施教，帮助孩子扬长避短，使他健康成长。下面的具体做法家长可以借鉴——
行动：因材施教，个个都是“乖孩子”
文/林少勇
对于孩子气质的类型，家长不要望文生义，以为易养型的孩子就不用操心，孩子属于难养型就只能自认倒霉。气质虽有不同，但绝无优劣之分。不同气质特点对孩子的长期影响，其实还要依赖于家长给孩子创造的成长环境。如果与成长环境适应良好，难养型的孩子会相对容易抚育；如果适应不好，易养型孩子的成长也会出现问题。
对难养型的孩子，家长应多给他安排安静、舒适的环境，避免强光、噪音等不良刺激，帮助他养成规律性，平日注意抑制孩子的急躁情绪，让他通过游戏、运动来疏导和宣泄过于旺盛的精力，还要注重培养他的注意力；孩子属于缓慢型，则要从小用色彩鲜艳的玩具、悦耳的音乐来引发他的兴趣，不厌其烦地对他微笑、说话、逗乐，与他共同游戏，多引导他与人交往，给他创造表达、表现自己的机会，使他活泼起来。
当然，气质类型只是较为粗略的划分，真正细致的因材施教，还应该细分到各个维度的特点，再根据这些特点采取适当的教养方式。
活动水平
对于活动水平高的孩子，家长可以经常安排运动量较大的活动，多给他与外界接触的机会，但也应要求他在特定的时刻保持暂时的安静。可以多给孩子安排操作性强的游戏，例如让幼儿多玩搭积木和套塔，讲故事，大一点的孩子经常剪纸，做一些手工。
对于活动水平低的孩子，家长要赋予更多的耐心，不要因为他行动缓慢而加以指责，更不要代替他做事情，要适量地增加他的运动量，多带他到户外活动。
节律性
对于节律性强的孩子，不必刻板地按照他的规律安排生活，可以偶尔打破规律，使他能适应生活的变化，例如经常带孩子外出，适当改变他吃饭和睡觉的时间、地点。
对于节律性弱的孩子，从婴儿期起就要开始给他建立适当的生活规律，如在该吃饭的时候准时吃饭，该睡觉的时候必须睡觉。前后相差不应大于半小时。
趋避性
对于易接近的孩子，要尽早教导他明辨是非，加强安全意识教育。对于退缩的孩子，不要强迫他接受陌生人或新事物，要耐心引导，例如提前告诉孩子即将面临的事情，这些事情会带来什么好处，多为孩子创造接触新事物和人的机会，鼓励孩子接近新事物，例如有新食物可鼓励他先尝一点。
适应性
对于适应性弱的孩子，要经常带他到没有去过的地方，让孩子适应新的场景；添加一种新的食物，要由少量开始，反复多次尝试，直到孩子完全适应。比如家长准备让孩子上幼儿园，应提前有多次的接触，让他逐步适应，避免在孩子没有思想准备的情况下强迫他适应新环境。
反应强度
对于反应强烈的孩子，在他吵闹的时候，家长不要急于表态，他强烈的情绪反应也许只是因一件小事或干脆是无理取闹，弄清楚原因后，耐心等待孩子情绪爆发过去，同时暗中留意孩子的安全以免发生意外，等他安静后再以平静的语气表明态度，讲清道理。
反应强度弱的孩子强烈的渴望和兴趣的表现可能是微弱的，家长要鼓励这类孩子以恰当的方法表达自己的感受和要求，少用否定的语言拒绝孩子，多用肯定的语言鼓励孩子。
情绪本质
积极愉快的情绪往往是值得鼓励的。但是，对于情绪积极的孩子，要指导他做出适当的评价，避免对危险或不良的事物也做出过于“积极”的判断。
对于情绪消极的孩子，要避免指责，了解他表达情感的方式，（例如以什么样的方式表达同意或真正的不高兴）采取适当的方式鼓励孩子的积极情绪，例如孩子高兴时要尽量延长这种态度，亲子间的逗笑是最有效的方式。大人也要在孩子面前多表现出积极的情绪和乐观的态度。
坚持性
对于坚持性高的孩子，家长一定要把握原则，如果所坚持的事情是不合理的，一定要说服他放弃。
对于坚持性低的孩子，应该完成的任务，家长一定要坚持让他按既定要求完成，在完成过程中可以暂时休息，但休息后一定要继续进行直至完成，并可逐渐提高要求，同时给予鼓励。
注意分散度
对于注意力易分散的孩子，应加强他对注意内容的兴趣，内容的难度不要过高，多给孩子进行短时间的注意力训练，逐渐提高集中注意力的时间。
对于注意力集中的孩子，要多提醒他不要在做一件事情时忽略了其他事情。如果孩子在看书或是游戏时不理妈妈的叫唤，不要急着指责孩子，因为孩子可能真的把注意力都集中到书或游戏上了。
反应阈
对于敏感的孩子，要避免突然的刺激（如大声、强光），在感觉上家长不要太主观，例如洗澡水温的冷热、衣服的松紧，应以孩子的感受为标准，并逐渐训练孩子对感觉的耐受性。如果孩子音乐感和色彩感强，应该多给他听节奏优美的音乐，多看绘画作品。
对于不敏感的孩子，家长则应经常弥补孩子的遗漏之处，如加强安全和社会规范教育。