阳痿药膳与食疗制方法

中医认为阳痿属肾阳虚败者居多，药膳通过补肾壮阳对阳痿有较好的疗效。[雀儿药粥]

功效　壮阳，补精血，益肝肾。适用于肾气不足所致阳痿、早泄、遗精、腰膝酸痛。

配料　麻雀5只，菟丝子30～45克，盆子10～15克，枸杞子20～30克，大米100克，食盐、葱白、姜各适量。

制作　1、把菟丝子、覆盆子、枸杞子一同放入砂锅内煎取药汁，去掉药渣。

2、再将麻雀去毛及肠杂，洗净用酒炒，然后与大米、药汁加适量水一并煮粥，快熟时加入细盐、葱白、生姜，煮熟即可。

用法　每日服2次，温热食。3～5天为一疗程，冬季食用效果更佳。[圆肉党参炖猫肉]

功效　健脾益心。也适用于病后体虚、神经衰弱等症。

配料　桂圆肉15克，党参30克，猫肉150～250克。

制作　将党参、猫肉、桂圆肉共置盅内，隔水炖熟服食。

用法　吃肉饮汤，隔日1次。[核桃炖蚕蛹]

功效　补脾益肾。也适用于滑精、小儿胃下垂等症。

配料　核桃肉100～150克，蚕蛹（略炒过）50克。

制作　将核桃肉与蚕蛹同放盅内，隔水炖熟。