姜丝炒墨鱼

生姜50～100克 墨鱼（去骨）400克 油 盐适量

将姜切细丝，墨鱼洗净切片，放油、盐同炒。

补血通经，益脾胃，散风寒。适用于血虚闭经。

每日2次，佐膳。